Есть плохой креатин и хороший креатин. Потом есть отличный креатин. В чем разница? В качестве и форме обработки. Единственно клинически проверенная форма креатина — это креатин моногидрат.
Лучший креатин моногидрат производится в Германии.
Наш креатин моногидрат — это немецкий креатин, который является достаточно чистым, чтобы получить патент; фактически, это самый чистый креатин в мире.
ATP (аденозин трифосфат) является главным источником энергии для всех мышечных сокращений.
Энергия получается, когда ATP выпускает одну из своих фосфатных групп и становится ADP.
Креатин дает фосфат и восстанавливает ATP, тем самым Вы получаете больше энергии и можете тренироваться интенсивнее, дольше и, в конечном счете, эффективнее.
Использование креатина увеличивает Вашу силу и физическую производительность.
Он помогает нарастить больше мышечной массы, волюмизирует и наполняет мышечные клетки водой, создавая тем самым все необходимые условия для мышечного роста.
Рекомендации по применению: Universal Nutrition Creatine
Добавляйте одну порцию на 230 мл воды.
Для достижения наилучшего результата принимайте вместе с едой.
Во время загрузки креатином (первые 7 дней) принимайте по одной порции четыре раза в день.
Во время поддержания уровня креатина принимайте по одной порции один раз в день.
Количество питательных веществ в одном порции (1 чайная ложка = 5 г):
Моногидрат креатина (Creapure™) – 5 г